close
還須注意的小毛病.
1).上杆有時還是會左手發抖,means上杆還沒穩定,(OS:我覺得是握壓太緊,打疲了老毛病就發作,小心啊!這鬆緊的拿捏要謹慎!) 有好的上杆,下杆就水到渠成,大框架就能穩住大
原則.球雖不完美但仍有起碼的水平.
2).上杆是左肩推往上,不要拉往後.
3).用力的timing要對,不要提早用力了.
4).回正的位置要"低",要"速度夠快",方能借力使力,收杆才能夠高不致被左手拉力牽制住.
今日重點:timing.
就是力道運用的 timing . 上杆在頂點時不能提早用力,用力(其實是加速)是杆頭"掉"的那個 timing,配合重心"移"(才不會打地),然後手回正要快,位置要低(低,手才不會卡住最後只能錯誤的使用左手拉)才能收杆"高".
重心移動的小撇步:
1).不是側移.
2).上杆以左肩推往上時,帶動左腳掌移動左邊離地約半腳掌.
3).下杆再移回腳掌.
這個tips還未領會.(因為太笨)
口訣:推- 站起來-掉-移
全站熱搜
留言列表
